Åpent KM Østfold 2026 + mangekamp og karusell
Praktisk informasjon
Tidspunkt
Forsøk i tekniske øvelser
- 6-12 år: 3 forsøk
- 13-14 år: 4 forsøk
- 15 år og eldre: 3 forsøk + 3 finaleforsøk for de 8 beste
Avkryssing
Alle deltakere regnes som bekreftet med mindre man eksplisitt melder forfall. Dette kan gjøres elektronisk på denne siden fra og med kl. 19:00 dagen før øvelsen, fram til 3 timer før øvelsesstart.
Opprop på øvelsessted ca. 15 minutter før start.
Premiering
På karusellstevnet (6-10 år) er det premie til alle som deltar. På åpent KM er det pallplasser til topp 3 fra kretsen. I tillegg er det premie til alle i klassene 11 og 12 som ikke er på pallen. Mangekamp foregår uten premiering.
Annen informasjon
Åpent KM Østfold Påmelding i iSonen: https://isonen.no/event/cmovgwjch00fycb01fb8rvbwl/ Karusellstevne 7 Påmelding i iSonen: https://isonen.no/event/cmovh0twt00kwec0139undrmn/ SILs mangekampstevne Påmelding i iSonen: https://isonen.no/event/cmovh3ybm00fybb01nwu8po84/ Vi arrangerer mangekamp fra 11 år og oppover. Dersom man ønsker å delta på både mangekamp og samme øvelse i KM, må man melde seg på i både mangekampen og øvelsene i KM. Man vil i så fall kun få tre forsøk i relevante tekniske øvelser. 4-kamp for 11 og 12 år Lørdag: 60m, lengde, kule og 600m 6-kamp for 13 og 14 år Lørdag: 60m, lengde, kule Søndag: 60/80m hekk, høyde og 600m 7-kamp for J15-19, KS og masters Lørdag 80/100m hekk, høyde, kule og 200m Søndag: lengde, spyd og 800m 9-kamp for G15 Lørdag: 100m, lengde, kule og høyde Søndag: 100m hekk, diskos, stav, spyd og 1000m 10-kamp for G16-19, MS og masters Lørdag: 100m, lengde, kule, høyde og 400m Søndag: 100/110m hekk, diskos, stav, spyd og 1500m
Stevneleder
Fredrik Haraldstad
Dommer/funksjonær?
Vi trenger flere funksjonærer og dommere! Meld deg gjerne hvis du kan og vil hjelpe til med å arrangere et stevne med minnerike dager og mye friidrettsglede.
Registrer deg her